Waar moet ReumaNederland zich op richten om het leven met een reumatische aandoening te verbeteren? Grijp uw kans om mee te denken door de vragenlijst in te vullen. 

ReumaNederland wil echt het verschil maken voor mensen met reuma. Maar, waar hebben patiënten behoefte aan? Wat moet er beter? In de afgelopen tijd hebben wij met veel mensen met reuma en hun naasten gesproken over reuma en wat er concreet aan gedaan moet worden. En we hebben met mensen uit de wereld van reuma behandeling en reuma onderzoek gesproken om te weten waar de kansen liggen. U kunt ons helpen de goede keuzes te maken. 

Vertel ReumaNederland waar wij ons op moeten richten en vul de vragenlijst. Iedereen kan meedoen! Van patiënt, naasten en vrijwilliger bij ReumaNederland tot donateur, zorgverlener en onderzoeker.

U kunt de vragenlijst invullen tot uiterlijk vrijdag 20 november 2020. We hebben een korte en een lange versie. De korte versie duurt ongeveer 5 minuten. De lange versie ongeveer 20 minuten. U kunt aan het einde van de korte versie kiezen of u doorgaat naar de lange versie of niet. Het is mogelijk om de vragenlijst tussentijds op te slaan en later af te ronden.

Doet u mee?

Vanaf 14 oktober heeft de overheid een paar regels rond bewegen en het coronavirus aangescherpt. Wij ontvingen van jullie verschillende vragen hierover.

Daarom hebben wij jullie vragen voorgelegd aan het RIVM en besproken met de Nederlandse Vereniging voor Reumatologie (NVR). Hieronder lezen jullie wat het advies is voor de beweeggroepen.

Er is geen afwijkend advies voor mensen in de hoogrisicogroep, wel is het advies om zelf goed na te gaan, eventueel in overleg met je arts, of je vanwege je gezondheid extra kwetsbaar bent voor het coronavirus. En of je er goed aan doet om te gaan bewegen in groepsverband.

Bewegen in groepsverband

Om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan heeft de overheid regels gemaakt voor het bewegen en sporten in een groep.

De NVR raadt je aan om een persoonlijke inschatting te maken of je vanwege je gezondheid extra kwetsbaar bent voor een corona-infectie. En of je er verstandig aan doet om in een groep te gaan bewegen. Overleg dit zo nodig met je reumatoloog.

Daarnaast geeft de NVR aan dat je, na inschatting van je eigen gezondheidsrisico, in principe gewoon kan bewegen of sporten in een kleine groep, bij voorkeur buiten. Wel moet de groep aan een aantal voorwaarden voldoen om de groepssituatie zo controleerbaar en veilig mogelijk te maken.

De basisregels voor sporten in groepsverband zijn:

• Voor start van de activiteit worden alle deelnemers gecheckt of zij geen klachten hebben die kunnen wijzen op corona
• Iedereen houdt minstens 1,5 meter afstand van elkaar
• Iedereen houdt zich aan de hygiëneregels van het RIVM op de website van Rijksoverheid

Sinds 14 oktober gelden er nieuwe, aanvullende regels:

Je kan meedoen aan een beweegactiviteit, binnen en buiten, bijvoorbeeld Tai Chi, yoga, wandelen of Nordic walking. Wel gelden er een paar beperkingen:

• Er worden geen wedstrijden gespeeld.
• Sportkantines, kleedkamers en douches zijn dicht. Alleen bij de zwembaden zijn de kleedkamers geopend.

Speciaal voor zwemmen en bewegen in water:

Je mag met maximaal 30 mensen tegelijk zwemmen, mits de deelnemers minstens 1,5 meter afstand houden.

Speciaal voor beweegactiviteiten binnen geldt:

• Houd altijd 1,5 meter afstand van elkaar
• Er mogen maximaal 30 personen in een zelfstandige sport/ beweegruimte.
• Doe je een beweegactiviteit waarbij je samen een spel doet, een team vormt, je voortbeweegt of op een andere manier van je eigen plaats komt? Vorm dan groepjes van maximaal 4 vaste deelnemers (uitgezonderd de begeleider). Onderling houd je binnen je groepje 1,5 meter afstand.
• Er mogen meer groepjes van 4 naast elkaar sporten als:
  - de groepjes rondom 3 meter afstand tot elkaar houden
  - er een duidelijke afbakening is van de verschillende groepjes
  - de groepjes niet mengen

Speciaal voor beweegactiviteiten buiten geldt:

• Houd altijd 1,5 meter afstand van elkaar
• Doe je een beweegactiviteit waarbij je samen een spel doet, een team vormt of je voortbeweegt, zoals bij wandelen, hardlopen of Nordic walking? Vorm dan groepjes van maximaal 4 vaste deelnemers (uitgezonderd de begeleider). Onderling houd je binnen het groepje 1,5 meter afstand.
• Er mogen meer groepjes naast elkaar sporten als:
  - de groepjes rondom 3 meter afstand tot elkaar houden
  - er een duidelijke afbakening is van de verschillende groepjes
  - de groepjes niet mengen

Meer informatie

Kijk voor de meest actuele informatie en de coronaregels rond sport en spel op de website van Rijksoverheid.

Of bekijk alle informatie op corona regels vanaf 14 oktober reuma nederland

Met vriendelijke groet,

drs. Sija de Jong
Manager Patiëntenbelangen

In 1 minuut ziet u wat ReumaNederland doet voor 2 miljoen mensen met reuma.

Admiraal Helfrichstraat 1  |  1056 AA Amsterdam   
Postbus 59091  |  1040 KB Amsterdam
T:  020 589 64 02  | M: 06 -38065584  |  E: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.  | W: www.reumanederland.nl

Tags:
• reumanederland

Uit onderzoek van ReumaNederland blijkt dat bijna twee derde van de mensen met reuma hun medicijnverpakking niet open krijgt. Vooral de pilstrip is lastig te openen. Daarom is ReumaNederland een samenwerking gestart met de Universiteit Twente om een reumavriendelijke pilstrip te ontwikkelen.

Oproep: deel je filmpje
Het is belangrijk dat de onderzoekers een beter beeld krijgen van wat er voor mensen met reuma zo lastig is aan de huidige pilstrip. Daarom zijn wij met een oproep gestart. We vragen mensen om een kort filmpje te maken van hoe zij hun pil of tablet uit de pilstrip halen. Dit filmpje kunnen ze anoniem via onze website delen: reumanederland.nl/formulieren/film-je-pilstrip/. Daar staat ook meer informatie over hoe je het filmpje kunt maken en hoe je deze deelt met de onderzoekers.De oproep om een filmpjes te maken zullen wij via onze social media kanalen verspreiden. Dus deel deze vooral ook met jullie leden! Hoe meer filmpjes, hoe beter de onderzoekers een beeld krijgen van waar mensen met reuma tegenaan lopen bij het openen van hun pilstrip.Bedankt alvast!

Wilt u graag deelnemen? Vul dan één van volgende formulieren in:

Sessies voor mensen met reumatische aandoening

Sessie voor naasten

Heeft u nog aanvullende vragen? Stuur ons een email: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Het online RondReuma Prikbord is van en voor alle mensen met reuma. Om van elkaar te leren, om informatie te delen en tips uit te wisselen. ReumaNederland is niet verantwoordelijk voor de inhoud.

Benieuwd?  Neem eens een kijkje en vergeet niet regelmatig terug te komen.  

PRIKBORD